به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز؛ کلهجوش ترکی مانند طرز تهیه کله جوش اصفهانی، یک غذای اصیل و مقوی تبریزی است که با ترکیب گوشت چرخکرده، کشک، گردو و پیازداغ فراوان درست میشود.
تفاوت اصلی این دستور با سایر کلهجوشهای سنتی در وجود پروتئین گوشت است که طعمی متفاوت و بافتی بسیار غنی به این غذا میبخشد. در نتیجه آن را به یک وعده اصلی کامل تبدیل میکند. اگر بهدنبال دستور ساده، سریع و لذیذ هستید که عطر و طعم سنتی سفرههای ترکی را به خانه شما بیاورد، در ادامه همراه ما باشید تا فوتوفنهای طرز تهیه کله جوش ترکی را مرور کنیم.
مواد لازم برای تهیه کله جوش ترکی
- گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم
- گردو ۵ تا ۶ عدد
- کشک ۲۰۰ گرم
- پیاز ۳ عدد
- آرد ۲ قاشق غذاخوری
- نعناع خشک ۲ قاشق غذاخوری
- آب ۴ لیوان
- نمک بهمقدار لازم
- زردچوبه بهمقدار لازم
- فلفل بهمقدار لازم
طرز تهیه کله جوش ترکی
مرحله اول: آمادهسازی پیاز
برای شروع مراحل تهیه کله جوش تبریزی اصیل، پیازها را بهصورت خلالی نازک و یکدست خرد کنید. برشهای یکاندازه باعث میشود پیازها همزمان طلایی و ترد شوند که پایه اصلی طعمدهی به این غذای سنتی است.
حال درون یک تابه مناسب، مقداری روغن بریزید. پیازهای خلالی را روی حرارت ملایم تفت دهید. اجازه دهید پیازها کاملا سبک و طلایی رنگ شوند؛ چراکه کیفیت پیازداغ کاراملی تاثیر مستقیمی بر طعم نهایی کله جوش دارد.
مرحله دوم: افزودن گردو
پس از اینکه پیازها به رنگ طلایی ایدهآل رسیدند، مغز گردوی خردشده را به تابه اضافه کنید. تفت دادن کوتاه گردو همراه با پیاز باعث آزاد شدن روغن طبیعی گردو میشود که عطر فوقالعادهای به غذا میدهد.
مواد را فقط چند دقیقه کوتاه تفت دهید تا عطر گردو بلند و بافت آن کمی نرمتر شود. سپس شعله را خاموش کنید. اجازه دهید مواد کمی از حرارت بیفتند تا طعمها بهخوبی در هم ادغام شوند.
مرحله سوم: آمادهسازی مایه گوشتی
در ظرفی جداگانه، گوشت چرخکرده را با مقدار کافی نمک، فلفل سیاه و زردچوبه مزهدار کنید. گوشت را خوب ورز دهید تا چسبندگی لازم را پیدا کند. اگرچه کله جوش ساده هم طرفداران خود را دارد، اما استفاده از گوشت، این غذا را به یک وعده مقوی و مجلسی تبدیل میکند.
حال از مایه گوشتی، گلولههای کوچک به اندازه فندق جدا کنید. کوفتههای ساده با گوشت چرخکرده را در تابه با کمی روغن تفت دهید تا کامل سرخ شوند.
گوشتها را پس از سرخ شدن از تابه خارج کنید. آنها را کنار بگذارید تا در مراحل پایانی به ترکیب اصلی اضافه کنید.
مرحله چهارم: تفت دادن آرد
در یک قابلمه مناسب، آرد، آب، زردچوبه، نمک و فلفل را بریزید. مواد را بهخوبی هم بزنید تا آرد گلوله نشود. در افزودن نمک بسیار محتاط باشید تا غذای شما بیش از حد شور نشود.
مرحله پنجم: افزودن کشک
پس از جوش آمدن آب و آرد، کشک مرغوب (ترجیحا محلی) را به قابلمه اضافه کنید. مخلوط را مداوم هم بزنید تا مایهای یکدست و غلیظ حاصل شود.
اگر به کشک دسترسی ندارید یا طعم ملایمتری میپسندید، میتوانید از ماست چکیده سفت بهعنوان جایگزین استفاده کنید.
مرحله ششم: افزودن گردو و کوفتهریزه
پس از ۱۰ دقیقه جوشیدن مخلوط کشک، پیازداغ، گردوهای تفتدادهشده و کوفتهریزههای سرخشده را به قابلمه اضافه کنید. در این مرحله اجازه دهید تمام طعمها با هم ترکیب شوند تا کله جوش ترکی شما به غلظت مطلوب برسد.
مرحله هفتم: سرو کله جوش
مقداری نعناع خشک را به قابلمه اضافه کنید. اجازه دهید غذا حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی حرارت ملایم بماند تا کاملا جا بیفتد. دقت کنید که جوشیدن زیاد نعناع باعث تلخی آن میشود، پس زمان را دقیق رعایت کنید.
در پایان، کله جوش جاافتاده را در ظرفی زیبا بکشید. با تزئینی از گردو، نعناعداغ و باقیمانده پیاز داغ، آن را آماده سرو کنید. این غذا را میتوانید با نان سنگک تازه نوشجان کنید.
شما حتی میتوانید طبق سنت قدیمی، نان سنگک را داخل غذا خرد کنید و مانند دیزی میل کنید تا لذت واقعی طعم سنتی آن را تجربه کنید.
نکات تکمیلی تهیه کله جوش ترکی
نکات تکمیلی تهیه کله جوش ترکی، به شما کمک میکند این غذای سنتی و خوشمزه را حرفهایتر و با طعم اصیلتری درست کنید. اگر طرز تهیه کله جوش ترکی با کشک و گوشت چرخکرده را بلد هستید، با رعایت چند نکته ساده میتوانید یک کله جوش تبریزی جاافتاده و خوشعطر درست کنید که کاملا مطابق سلیقه خانواده باشد.
اهمیت انتخاب کشک مرغوب در کیفیت نهایی کله جوش
کیفیت و طعم کشک، تعیینکننده اصلی مزه این غذای اصیل است، بنابراین همیشه سعی کنید از کشک پاستوریزه غلیظ یا کشک محلی با اصالت استفاده کنید. توجه داشته باشید که میزان شوری کشکها با هم متفاوت است؛ بههمین دلیل توصیه میشود ابتدا کشک را به غذا اضافه کنید. در مرحله آخر، پس از چشیدن طعم کله جوش، در صورت نیاز نمک بیشتری به آن بزنید تا از شور شدن ناگهانی غذا جلوگیری کنید.
فوتوفن طلایی برای وا نرفتن کوفتهریزههای گوشت
برای اینکه گوشتهای قلقلی در کله جوش ترکی کاملا منسجم بمانند و بافت خود را از دست ندهند باید گوشت چرخکرده را بهخوبی ورز دهید تا بافت آن چسبنده شود. سرخ کردن کامل کوفتهریزهها در روغن داغ باعث میشود لایه بیرونی آنها کاملا بسته شود. درنتیجه هنگام افزودن به مایع کشک، شکل کروی و زیبای خود را تا پایان زمان پخت حفظ کنند.
تاثیر آرد تفتداده شده در غلظت و قوام کله جوش مجلسی
استفاده از آرد در دستور پخت کله جوش تبریزی، ترفندی هوشمندانه برای ایجاد بافتی مخملی و جلوگیری از آبکی شدن غذا است. برای نتیجه بهتر، آرد را ابتدا با کمی روغن کره حیوانی یا کره حیوانی تفت دهید تا بوی خامی آن گرفته شود. سپس آب یا دوغ را بهآرامی به آن اضافه کنید. مدام هم بزنید تا گلوله نشود. این کار باعث میشود کله جوش شما حتی پس از تلیت کردن نان، همچنان قوام عالی و ظاهر مجلسی خود را حفظ کند.
جلوگیری از تلخی غذا با رعایت زمان اضافه کردن نعناع خشک
نعناع خشک بسیار حساس به حرارت است پس اگر بیش از حد سرخ شود یا مدت طولانی در قابلمه بجوشد، طعم کله جوش را به تلخی میکشاند. بهترین روش این است که نعناع را در ده دقیقه پایانی پخت به قابلمه اضافه کنید. در روشی دیگر میتوانید آرد را جداگانه در روغن بسیار کمی تفت دهید. بلافاصله از روی حرارت بردارید تا فقط عطر آن آزاد شود و رنگ سبز درخشان خود را در بافت سفید کشک حفظ کند.
روش جایگزین کردن ماست با کشک برای طعمهای ملایمتر
اگر طعم تند و تیز کشک را نمیپسندید یا به کشک دسترسی ندارید، میتوانید از ماست چکیده شیرین یا ترش بهعنوان جایگزین استفاده کنید. برای جلوگیری از بریدن ماست در اثر حرارت، بهتر است ابتدا ماست را با کمی آرد یا یک عدد تخممرغ کوچک به خوبی مخلوط کنید. سپس آن را به آرامی به مواد در حال پخت اضافه کرده و تا زمان رسیدن به نقطه جوش، به صورت مداوم هم بزنید تا بافتی کاملا یکدست و نرم حاصل شود.
تنظیم غلظت کله جوش ترکی برای نتیجهای کرمی و خوشخوراک
یکی از دغدغههای اصلی در طرز تهیه کله جوش ترکی، تنظیم غلظت غذاست تا نه خیلی سفت باشد و نه بیش از حد رقیق. اگر احساس کردید کله جوش شما غلیظتر از حد معمول شده، میتوانید کمکم آب جوش یا دوغ گرم به آن اضافه کنید. هم بزنید تا به بافت دلخواه برسید. در مقابل، اگر کله جوش شل و آبکی شد، اجازه دهید چند دقیقه بدون در قابلمه روی حرارت ملایم بجوشد تا بخشی از آب آن تبخیر شود و مواد خودش را بگیرد. این کنترل غلظت، تجربه خوردن کله جوش با نان سنگک و نان سنتی را چند برابر لذتبخشتر میکند.
مدیریت چربی و کالری در تهیه کله جوش ترکی رژیمی
کله جوش ترکی با گوشت چرخکرده و کشک چرب، غذایی پرانرژی است؛ اما اگر بهدنبال نسخه سبکتر و رژیمی این غذای سنتی هستید، میتوانید از کشک کمچرب، گوشت چرخکرده با درصد چربی پایین یا حتی حذف گوشت و افزایش مقدار گردو استفاده کنید. کاهش میزان روغن در سرخ کردن پیاز و کوفتهریزهها و استفاده از پیازداغ نگینی نیمهسرخ بهجای پیازداغ کاملا سرخشده، تا حد زیادی کالری نهایی را کاهش میدهد. به این ترتیب، همچنان طعم اصیل کله جوش تبریزی را حفظ میکنید، اما نسخهای سبکتر و مناسب رژیم غذایی در اختیار خواهید داشت.
بهترین روش سرو و تلیت کردن کله جوش با نان سنتی
لذت واقعی کله جوش به شیوه سرو سنتی آن یعنی «تلیت کردن» وابسته است که بهترین انتخاب برای آن، نان سنگک تازه و برشته یا نان خشک محلی است. برای داشتن تجربهای لذیذتر، نان را در لحظه مصرف داخل ظرف خرد کنید تا بیش از حد نرم نشود و در کنار آن، حتما از پیاز قرمز، سبزی خوردن تازه و گردو اضافه استفاده کنید تا طبع سرد کشک با گرمی این مخلفات به خوبی متعادل شود.
