یکشنبه / ۲ فروردین / ۱۴۰۵ - 22 March, 2026
 خبرگزاری ایسکانیوز / ۱۴۰۴/۱۲/۰۹

عاملی که اثر مکمل منیزیم را کاهش می‌دهد

 عاملی که اثر مکمل منیزیم را کاهش می‌دهد
مصرف روزانه مکمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را کاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مکمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود.