چهارشنبه / ۷ آبان / ۱۴۰۴ - 29 October, 2025
 خبرگزاری ایسکانیوز / ۳ ساعت قبل

معجزه ۴ هزار قدم پیاده‌روی در ۲ روز از هفته

معجزه ۴ هزار قدم پیاده‌روی در ۲ روز از هفته
افزایش حداقل ۴۰۰۰ قدم در یک یا دو روز هفته با ۲۶٪ کاهش خطر مرگ ناشی از همه فاکتورهای خطر و ۲۷٪ کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی همراه بود.