سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
 خبرگزاری ایسکانیوز / ۱۴۰۴/۱۰/۰۶

۳ نشانه فیزیکی که می‌گوید بیش از حد فیبر مصرف می‌خورید

 ۳ نشانه فیزیکی که می‌گوید بیش از حد فیبر مصرف می‌خورید
برخلاف آنچه بسیاری تصور می‌کنند مصرف بیش از حد فیبر می‌تواند به مشکلات گوارشی، کمبود مواد معدنی و اختلال در تغذیه روزانه منجر شود.