جمعه / ۱ اسفند / ۱۴۰۴ - 20 February, 2026
خبرگزاری ایسکانیوز / ۱ ساعت قبل
روزانه چه مقدار پروتئین برای بدن کم است و چه مقدار از آن زیاد؟
همه ما میدانیم که نوع تغذیه مهمتر از میزان آن است. در این میان پروتئین یکی از اجزای کلیدی برای عضلهسازی و حفظ وزن مناسب است، و بدن بایستی هر روز مقدار مناسب آن را دریافت کند.
انتقال به متن خبر
ماه رمضان هواشناسی تهران رمضان پلیس تصادف تعطیلی مدارس آلودگی هوا سازمان هواشناسی قوه قضاییه شهرداری تهران شهرداری
فوتبال ایران ترامپ ماه رمضان آمریکا استقلال روسیه لیگ قهرمانان اروپا مذاکرات ایران و آمریکا تراکتور ایران و آمریکا دونالد ترامپ