سه شنبه / ۲ بهمن / ۱۴۰۳ - 21 January, 2025
 خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۳/۰۹/۲۶

فایده مهم پیاده‌روی بعد از صرف غذا

فایده مهم پیاده‌روی بعد از صرف غذا
پیاده‌روی بعد از غذا باعث تحریک حرکت روده‌ها می‌شود که می‌تواند نفخ و بازگشت اسید معده به مری (ترش‌کردن) را کاهش دهد و احتمالا از دیابت نوع ۲ جلوگیری کند.