جمعه, ۱۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 31 May, 2024


چگونه دستگاه گوارش را آماده پذیرش افطار کنیم؟
۱۴۰۲/۱۲/۲۳ / خبرگزاری ایسنا / استانها

چگونه دستگاه گوارش را آماده پذیرش افطار کنیم؟

یک متخصص تغذیه گفت: با توجه به اینکه دستگاه‌ گوارش بعد از چندین ساعت روزه‌داری، فعالیت خود را دوباره آغاز می‌کند، ابتدا آماده پذیرش غذاهای خیلی سنگین نیست، بنابراین در این وعده باید از غذاهای سبک مانند آش و سوپ استفاده شود.