دوشنبه / ۲۲ بهمن / ۱۴۰۳ - 10 February, 2025
 خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

حداکثر نیم ساعت خانه تکانی کنید

حداکثر نیم ساعت خانه تکانی کنید
یک دکترای تخصصی فیزیوتراپی نسبت به خانه تکانی طولانی مدت هشدار داد و عنوان کرد: افراد باید بعد از هر نیم ساعت انجام کار خانه تکانی، چند دقیقه استراحت کنند.