اهمیت مقدار و ترکیب غذا در افراد دیابتی

شاید شما هم شنیده باشید که دیابت به عنوان بیماری خاموش قرن است و نشانه‌هایی خاموش در بدن دارد و وقتی متوجه این بیماری می شویم که کار از کار گذشته است؛ البته نوع یک آن غیر قابل پیشگیری است، اما نوع ۲ آن به طور مستقیم با سبک زندگی مردم جامعه در ارتباط است و در این میان چاقی، تغذیه نامناسب و عدم انجام فعالیت بدنی در ابتلا به این نوع  دیابت دارای اهمیت است.