جمعه / ۲۲ اسفند / ۱۴۰۴ - 13 March, 2026
خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۳/۱۲/۱۳
قبل از خانهتکانی «نرمش» کنید
یک متخصص فیزیوتراپی به افراد توصیه کرد، قبل از شروع خانهتکانی حتما نرمش کرده و کمر و بدن خود را گرم کنند.
انتقال به متن خبر
جنگ روز قدس ایران آمریکا تنگه هرمز جنگ ایران و آمریکا اسرائیل حمله آمریکا به ایران ترامپ حمله به ایران رهبر انقلاب حمله آمریکا و اسرائیل به ایران