مصرف زیاد میوه برای بدن خوب نیست

یک کارشناس تغذیه در مورد مصرف میوه گفت: میوه‌ حاوی قند فروکتوز است که در بدن به گلوکز تبدیل شده و باعث افزایش قند خون می‌شود؛ بنابراین در مصرف میوه نباید زیاده روی کرد.