مصرف چه میزان بادام موجب کاهش ابتلا به دیابت خواهد شد؟

مصرف آگاهانه از مواد غذایی در پیشگیری از ابتلا به دیابت بسیار مهم است زیرا با این روش می‌توانیم سطح قند خون خود را در میزان استاندارد حفظ کنیم.