جمعه / ۲۴ اسفند / ۱۴۰۳ - 14 March, 2025
 خبرگزاری ایسنا / ۱۴۰۲/۱۱/۱۹

مصرف غلات پر فیبر و کنترل قند خون

مصرف غلات پر فیبر و کنترل قند خون
«جو» و «چاودار» از غلات مهم در جهان هستند که به‌عنوان غذا مورد استفاده بشر قرار می‌گیرند، از جمله موارد مصرف این غلات، تهیه نان است و گفته می‌شود که مصرف غلات پر فیبر در کنترل فشارخون موثر است.