اهمیت ورزش برای سلامتی حافظه و مغز

علیرضا عباسی گفت: ورزش، ترشح اندورفین را تحریک می‌کند که بر گیرنده‌های مواد افیونی در مغز تاثیر گذاشته و احساس شادی را در یک تمرین بالا ایجاد می‌کند.