نور مقصر اصلی ابتلا به سرماخوردگی در زمستان است؟

در فصل روزهای کوتاه و شب‌های طولانی زمستان، بی‌حوصلگی بیشتر احساس می‌شود و کسانی که از اختلال عاطفی فصلی رنج می‌برند، نوعی از افسردگی که ارتباط نزدیکی با ریتم‌های شبانه‌روزی حاکم بر چرخه خواب ما دارد، این مورد را به‌خوبی می‌دانند، اما همین ریتم‌ها که خود توسط ساعت‌های بیولوژیکی کنترل می‌شوند، علاوه بر تاثیر بر خلق‌وخو و خواب موجب بیماری‌هایی نظیر زوال عقل و سرطان نیز می‌شوند.