کتاب کاغذی یا صوتی؛ کدام‌یک برای مغز مفیدتر است؟

خواندن کتاب و گوش دادن به کتاب‌های صوتی، عناصر مختلف شناختی را فعال می‌کنند که هر کدام مزایای خاص خود را دارند. بنابراین کدام یک را باید انتخاب کنید؟