نکاتی درباره اهمیت کربوهیدرات‌ها و پروتئین‌ها در ورزش‌های تیمی

رییس کمیته تغذیه ورزشی هیات پزشکی ورزشی خوزستان با اشاره به اهمیت تغذیه در ورزش‌های تیمی، گفت: کالری مورد نیاز در طول یک تمرین، بر اساس نوع، مدت زمان و شدت ورزش و نیز پستی که ورزشکار بازی می‌کند، تعیین می‌شود.