جمعه, ۳۱ فروردین, ۱۴۰۳ / 19 April, 2024


۱۳۹۹/۰۲/۰۹ / /
در ماه رمضان نباید ورزش را رها کرد
یک فیزیولوژیست ورزشی با تاکید بر این‌که در ماه رمضان نباید ورزش رها شود، گفت: در این صورت ورزشکار تمام آمادگی جسمانی خود را مثل آمادگی قلبی و عروقی، تنفسی، عضلانی و همچنین قدرت عضلات از دست می‌دهد.