10 نکته موثر برای لاغر شدن که نمیدانستید: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :اضافه وزن می تواندباعث بروز مشکلاتی در سلامتی افراد شود. با وجود اینکه برنامه های رژیم غذایی متفاوتی وجود دارد اما یک سبک زندگی درست و تغذیه مناسب از جمله کلید های زندگی سالم و کاهش وزن است.