یک کار هوشمندانه قبل از ورزش؛ راهی به سوی افزایش تمرکز

یک کار هوشمندانه قبل از ورزش؛ راهی به سوی افزایش تمرکز: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :محققان با آزمایش روی ۱۳ ورزشکار ورزش‌های سه‌گانه بار دیگر نشان داده‌اند که دفع مدفوع و خالی کردن روده قبل از ورزش می‌تواند معجزه کند! + ادامه