چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت ایونانیوز / ۱۴۰۳/۱۲/۲۳

چرا هر روز یک هویج بخوریم؟ خواص شگفت‌انگیز این سبزی نارنجی

چرا هر روز یک هویج بخوریم؟ خواص شگفت‌انگیز این سبزی نارنجی
چرا هر روز یک هویج بخوریم؟ خواص شگفت‌انگیز این سبزی نارنجی: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :برای داشتن بینایی سالم، به خصوص در شرایط کم نور، ویتامین A یک ماده مغذی کلیدی است. هویج سرشار از این ویتامین است و می‌تواند به عنوان یک مکمل غذایی عالی عمل کند.