شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
سایت جهان صنعت نیوز / ۴ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
پیاده‌روی ژاپنی؛ معجزه‌ای برای قلب، ذهن و تناسب اندام
مطالعات جدید نشان می‌دهد که تنها ۳۰ دقیقه پیاده‌روی تناوبی به سبک ژاپنی می‌تواند سلامت قلب، فشار خون و تناسب اندام را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی