توصیه‌های تغذیه‌ای برای شب یلدا؛ از آجیل‌های خام تا دمنوش‌های گرم

عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز، بر انتخاب هوشمندانه مواد غذایی برای دورهمی‌های شب یلدا و پرهیز از مصرف تنقلات پرقند و پرنمک تاکید کرد.