اگر کلسترول بالا دارید، «خوردن غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان» ضروری است

خوردن غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان می‌تواند احتمال مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی، سرطان و سایر علل را به‌طور چشمگیری کم کند.