شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت جماران / ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

بهترین غذاها برای کنترل درد مفصل‌ها کدامند؟

بهترین غذاها برای کنترل درد مفصل‌ها کدامند؟
تغذیه در بیماری آرتروز مانند همه‌ بیماری‌های دیگر اهمیت زیادی دارد و نمی‌توان این اصل را کتمان کرد. برای کسی که با مشکل آرتروز مواجه است کلسیم ارزش بالایی دارد. زمانی که کلسیم با ویتامین C همراه می‌شود می‌تواند دردهای آرتروز زانو و پا را تسکین دهد.