یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
سایت جماران / ۳ روز قبل / ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
ورزش منظم خطر مرگ را کاهش می‌دهد؟
بزرگترین بررسی سیستماتیک از نوع خود تا به امروز، شواهد قوی و قانع‌کننده‌ای را آشکار کرده است که حفظ سطح مداوم یا فزاینده فعالیت بدنی در طول بزرگسالی می‌تواند خطر مرگ ناشی از همه علل و بیماری‌های قلبی عروقی را به طور قابل توجهی بین ۲۰ تا ۴۰ درصد کاهش دهد.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی