چهارشنبه / ۲۶ فروردین / ۱۴۰۵ - 15 April, 2026
 سایت جماران / ۱۴۰۳/۱۲/۰۵

این افراد نباید لب به تخمه آفتابگردان بزنند!

 این افراد نباید لب به تخمه آفتابگردان بزنند!
یک مشاور تغذیه و رژیم غذایی در پاسخ به این پرسش که آیا مغز تخمه آفتابگردان برای مبتلایان به دیابت و کبد چرب مضر است می‌گوید: مغز تخمه آفتابگردان اگر در حد متعادل و به شکل خام و کم‌نمک مصرف شود می‌تواند برای مبتلایان به دیابت و کبد چرب مفید هم باشد.