دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت جماران / ۱۴۰۴/۰۸/۱۰

خطرات مصرف زیاد ویتامین D چیست؟

 خطرات مصرف زیاد ویتامین D چیست؟
ویتامین D، یکی از ریزمغذی‌های ضروری برای بدن است که نقش کلیدی در تنظیم هموستاز کلسیم و فسفر، استحکام استخوان‌ها، عملکرد عضلات، تنظیم سیستم ایمنی و سلامت قلب و عروق ایفا می‌کند؛ همین اهمیت باعث شده است این ویتامین در سال‌های اخیر توجه بسیاری از مردم را به خود جلب کند.