پنجشنبه / ۱۳ فروردین / ۱۴۰۵ - 2 April, 2026
 سایت جماران / ۱۴۰۴/۰۹/۰۴

دوزهای مناسب ویتامین D خطر حمله قلبی را به نصف کاهش می‌دهد

دوزهای مناسب ویتامین D خطر حمله قلبی را به نصف کاهش می‌دهد
یک مطالعه جدید می‌گوید ویتامین D می‌تواند به افراد مبتلا به بیماری قلبی کمک کند تا از حمله قلبی جلوگیری کنند، البته اگر این ویتامین با دوز مناسب توسط پزشک به آنها داده شود.

  انتقال به متن خبر

دندان‌پزشکی کودکان بدون استرس؟ با دکترتفضلی با قیمت مناسب تجربه کنید!"


ببینید/حمله رئیس سابق سازمان سیا به ترامپ:او دروغگو، نالایق و فاسد است - تسنیم

ببینید/حمله رئیس سابق سازمان سیا به ترامپ:او دروغگو، نالایق و فاسد است - تسنیم

اظهارات متناقض ترامپ؛ از ادعای پیرزوی تا ادامه 3 هفته‌ای حمله نظامی - تسنیم

اظهارات متناقض ترامپ؛ از ادعای پیرزوی تا ادامه 3 هفته‌ای حمله نظامی - تسنیم

ویدئو | مشهد زیر باران، به وقت استغاثه امام زمان (عج) | سی‌ودومین خروش شبانه مشهدی‌ها در سنگر خیابان

ویدئو | مشهد زیر باران، به وقت استغاثه امام زمان (عج) | سی‌ودومین خروش شبانه مشهدی‌ها در سنگر خیابان

ترامپ: مأموریت ما در ایران به پایان رسید - تسنیم

ترامپ: مأموریت ما در ایران به پایان رسید - تسنیم

اعترافات وطن فروشانی که دستگیر شدند

اعترافات وطن فروشانی که دستگیر شدند

پیام رهبر انقلاب به مناسبت روز جمهوری اسلامی | دعوت از مردم برای کاشت نهال به نیت شهدای جنگ تحمیلی سوم

پیام رهبر انقلاب به مناسبت روز جمهوری اسلامی | دعوت از مردم برای کاشت نهال به نیت شهدای جنگ تحمیلی …

ترامپ در تحقق اهداف یک سخنرانی هم ناکام ماند - تسنیم

ترامپ در تحقق اهداف یک سخنرانی هم ناکام ماند - تسنیم

شرکت‌های آمریکایی منطقه مالی دبی را خالی کردند

شرکت‌های آمریکایی منطقه مالی دبی را خالی کردند

ببینید/حمله رئیس سابق سازمان سیا به ترامپ:او دروغگو، نالایق و فاسد است - تسنیم

ببینید/حمله رئیس سابق سازمان سیا به ترامپ:او دروغگو، نالایق و فاسد …

اظهارات متناقض ترامپ؛ از ادعای پیرزوی تا ادامه 3 هفته‌ای حمله نظامی - تسنیم

اظهارات متناقض ترامپ؛ از ادعای پیرزوی تا ادامه 3 هفته‌ای حمله نظامی …

ویدئو | مشهد زیر باران، به وقت استغاثه امام زمان (عج) | سی‌ودومین خروش شبانه مشهدی‌ها در سنگر خیابان

ویدئو | مشهد زیر باران، به وقت استغاثه امام زمان (عج) | سی‌ودومین …

ترامپ: مأموریت ما در ایران به پایان رسید - تسنیم

ترامپ: مأموریت ما در ایران به پایان رسید - تسنیم

اعترافات وطن فروشانی که دستگیر شدند

اعترافات وطن فروشانی که دستگیر شدند

پیام رهبر انقلاب به مناسبت روز جمهوری اسلامی | دعوت از مردم برای کاشت نهال به نیت شهدای جنگ تحمیلی سوم

پیام رهبر انقلاب به مناسبت روز جمهوری اسلامی | دعوت از مردم برای …

ترامپ در تحقق اهداف یک سخنرانی هم ناکام ماند - تسنیم

ترامپ در تحقق اهداف یک سخنرانی هم ناکام ماند - تسنیم

شرکت‌های آمریکایی منطقه مالی دبی را خالی کردند

شرکت‌های آمریکایی منطقه مالی دبی را خالی کردند


قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

ببینید/حمله رئیس سابق سازمان سیا به ترامپ:او دروغگو، نالایق و فاسد است - تسنیم

ببینید/حمله رئیس سابق سازمان سیا به ترامپ:او دروغگو، نالایق و فاسد است - تسنیم

اظهارات متناقض ترامپ؛ از ادعای پیرزوی تا ادامه 3 هفته‌ای حمله نظامی - تسنیم

اظهارات متناقض ترامپ؛ از ادعای پیرزوی تا ادامه 3 هفته‌ای حمله نظامی - تسنیم

ویدئو | مشهد زیر باران، به وقت استغاثه امام زمان (عج) | سی‌ودومین خروش شبانه مشهدی‌ها در سنگر خیابان

ویدئو | مشهد زیر باران، به وقت استغاثه امام زمان (عج) | سی‌ودومین خروش شبانه مشهدی‌ها در سنگر خیابان

ترامپ: مأموریت ما در ایران به پایان رسید - تسنیم

ترامپ: مأموریت ما در ایران به پایان رسید - تسنیم

اعترافات وطن فروشانی که دستگیر شدند

اعترافات وطن فروشانی که دستگیر شدند

پیام رهبر انقلاب به مناسبت روز جمهوری اسلامی | دعوت از مردم برای کاشت نهال به نیت شهدای جنگ تحمیلی سوم

پیام رهبر انقلاب به مناسبت روز جمهوری اسلامی | دعوت از مردم برای کاشت نهال به نیت شهدای جنگ تحمیلی …

ترامپ در تحقق اهداف یک سخنرانی هم ناکام ماند - تسنیم

ترامپ در تحقق اهداف یک سخنرانی هم ناکام ماند - تسنیم

شرکت‌های آمریکایی منطقه مالی دبی را خالی کردند

شرکت‌های آمریکایی منطقه مالی دبی را خالی کردند

ببینید/حمله رئیس سابق سازمان سیا به ترامپ:او دروغگو، نالایق و فاسد است - تسنیم

ببینید/حمله رئیس سابق سازمان سیا به ترامپ:او دروغگو، نالایق و فاسد …

اظهارات متناقض ترامپ؛ از ادعای پیرزوی تا ادامه 3 هفته‌ای حمله نظامی - تسنیم

اظهارات متناقض ترامپ؛ از ادعای پیرزوی تا ادامه 3 هفته‌ای حمله نظامی …

ویدئو | مشهد زیر باران، به وقت استغاثه امام زمان (عج) | سی‌ودومین خروش شبانه مشهدی‌ها در سنگر خیابان

ویدئو | مشهد زیر باران، به وقت استغاثه امام زمان (عج) | سی‌ودومین …

ترامپ: مأموریت ما در ایران به پایان رسید - تسنیم

ترامپ: مأموریت ما در ایران به پایان رسید - تسنیم

اعترافات وطن فروشانی که دستگیر شدند

اعترافات وطن فروشانی که دستگیر شدند

پیام رهبر انقلاب به مناسبت روز جمهوری اسلامی | دعوت از مردم برای کاشت نهال به نیت شهدای جنگ تحمیلی سوم

پیام رهبر انقلاب به مناسبت روز جمهوری اسلامی | دعوت از مردم برای …

ترامپ در تحقق اهداف یک سخنرانی هم ناکام ماند - تسنیم

ترامپ در تحقق اهداف یک سخنرانی هم ناکام ماند - تسنیم

شرکت‌های آمریکایی منطقه مالی دبی را خالی کردند

شرکت‌های آمریکایی منطقه مالی دبی را خالی کردند



چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات …

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی …

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال …

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

ببینید / میمون یتیم و معروف فضای مجازی بالاخره مادر پیدا کرد

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان