یکشنبه / ۱۰ اسفند / ۱۴۰۴ - 1 March, 2026
سایت جماران / ۱۴۰۴/۰۹/۰۲
پیشگیری از دیابت با قوی سازی عضلات
تمرینات قدرتی در واقع میتوانند کاری بیش از کمک به عضلهسازی انجام دهند. این تمرینات حتی میتوانند از دویدن در پشگیری از دیابت و افزایش وزن ناسالم موثرتر باشند.
انتقال به متن خبر
حمله اسرائیل به ایران حمله آمریکا به ایران حمله به ایران اسرائیل جنگ آمریکا فوتبال استقلال ترامپ مذاکرات ایران و آمریکا ایران و آمریکا دونالد ترامپ