دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 خبرگزاری جام جم / ۱۴۰۴/۱۰/۰۲

«بی‌تحرکی» به اندازه ۲۰۰ نخ سیگار به بدن آسیب می‌زند

 «بی‌تحرکی» به اندازه ۲۰۰ نخ سیگار به بدن آسیب می‌زند
آسیب یک روز بی‌ تحرکی معادل مصرف ۱۰ پاکت سیگار است. بدنی که حرکت نکند، در «وضعیت اضطراری خاموش» قرار می‌گیرد و توان بازسازی خود را از دست می‌دهد.