دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 خبرگزاری جام جم / ۱۴۰۴/۰۸/۰۴

۱۰ میوه شگفت‌انگیز برای تقویت سلامت روده‌ها

 ۱۰ میوه شگفت‌انگیز برای تقویت سلامت روده‌ها
برای داشتن یک سیستم گوارش سالم، هیچ چیز بهتر از میوه‌های طبیعی نیست. این میوه‌ها نه تنها خوشمزه و مغذی‌اند، بلکه به دلیل آنزیم‌های خاص خود به بهبود هضم، کاهش نفخ و سلامت روده‌ها کمک می‌کنند.