ورزش برای کودکان باید توأم با بازیهای حرکتی باشد و آنها ورزش را بخشی از بازیهای زندگی خود بدانند. کودکان در بازیهای خودشان زندگی میکنند و نباید از دنیای خود خارج شوند. با طراحی بازیهای ورزشی میتوان بچهها را به سمت ورزش سوق داد تا در سنین نوجوانی از بدنی مقاوم برای انجام حرکات ورزشی برخوردار شوند