پنجشنبه / ۱۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 7 August, 2025
 سایت جوان آنلاین / ۱۴۰۳/۰۷/۲۵

عدد سلامتی دیابت و فشار خون

عدد سلامتی دیابت و فشار خون
متخصصان قلب و عروق می‌گویند: اگر فردی در ۳ یا ۴ روز متفاوت از خواب بیدار شود و مینیمم فشار خونش از ۹۰ میلی‌لیتر جیوه (عدد ۹) بیشتر باشد، آن فرد مبتلا به فشار خون بالا است.

  انتقال به متن خبر

دست از رژیمای سخت بردار! 🍞 📞 مشاوره آنلاین یا حضوری با متخصص تغذیه

کلینیک تخصصی "تزریق جالپرو" کلاسیک تا یانگ آی برای بازسازی‌ و تغذیه پوست


هشدار مهم آموزش و پرورش درباره ثبت نام از دانش‌آموزان اتباع

هشدار مهم آموزش و پرورش درباره ثبت نام از دانش‌آموزان اتباع

نفس‌های بریده‌ی سلامت ایران زیر سایه کمبود پرستار

نفس‌های بریده‌ی سلامت ایران زیر سایه کمبود پرستار

نصب مجسمه‌های بدقواره به نام کودکان اوتیسم، حرکتی غیرحرفه‌ای و غیرفرهنگی است

نصب مجسمه‌های بدقواره به نام کودکان اوتیسم، حرکتی غیرحرفه‌ای و غیرفرهنگی است

انهدام باند بزرگ تبهکاری با دستگیری زن معتاد در صحنه سرقت

انهدام باند بزرگ تبهکاری با دستگیری زن معتاد در صحنه سرقت

صدور هشدار نارنجی هواشناسی برای این مناطق

صدور هشدار نارنجی هواشناسی برای این مناطق

مدیرعامل صندوق ذخیره فرهنگیان: شرکت های زیان ده سهم اندکی از دارایی‌ها دارند، اما اجازه تداوم زیان داده نخواهد شد

مدیرعامل صندوق ذخیره فرهنگیان: شرکت های زیان ده سهم اندکی از دارایی‌ها دارند، اما اجازه تداوم زیان …

هشدار مهم به بازنشستگان درباره بیمه تکمیلی

هشدار مهم به بازنشستگان درباره بیمه تکمیلی

کشف بیش از ۲۱۰ قبضه سلاح جنگی در سیستان و بلوچستان

کشف بیش از ۲۱۰ قبضه سلاح جنگی در سیستان و بلوچستان

هشدار مهم آموزش و پرورش درباره ثبت نام از دانش‌آموزان اتباع

هشدار مهم آموزش و پرورش درباره ثبت نام از دانش‌آموزان اتباع

نفس‌های بریده‌ی سلامت ایران زیر سایه کمبود پرستار

نفس‌های بریده‌ی سلامت ایران زیر سایه کمبود پرستار

نصب مجسمه‌های بدقواره به نام کودکان اوتیسم، حرکتی غیرحرفه‌ای و غیرفرهنگی است

نصب مجسمه‌های بدقواره به نام کودکان اوتیسم، حرکتی غیرحرفه‌ای و غیرفرهنگی …

انهدام باند بزرگ تبهکاری با دستگیری زن معتاد در صحنه سرقت

انهدام باند بزرگ تبهکاری با دستگیری زن معتاد در صحنه سرقت

صدور هشدار نارنجی هواشناسی برای این مناطق

صدور هشدار نارنجی هواشناسی برای این مناطق

مدیرعامل صندوق ذخیره فرهنگیان: شرکت های زیان ده سهم اندکی از دارایی‌ها دارند، اما اجازه تداوم زیان داده نخواهد شد

مدیرعامل صندوق ذخیره فرهنگیان: شرکت های زیان ده سهم اندکی از دارایی‌ها …

هشدار مهم به بازنشستگان درباره بیمه تکمیلی

هشدار مهم به بازنشستگان درباره بیمه تکمیلی

کشف بیش از ۲۱۰ قبضه سلاح جنگی در سیستان و بلوچستان

کشف بیش از ۲۱۰ قبضه سلاح جنگی در سیستان و بلوچستان


عربستان از پارک بیابانی جدید با مسیرهای تفریحی ۴۵ کیلومتری رونمایی کرد + تصاویر

عربستان از پارک بیابانی جدید با مسیرهای تفریحی ۴۵ کیلومتری رونمایی کرد + تصاویر

عکس‌های جذاب و دیدنی از مدلینگ پژمان بازغی

عکس‌های جذاب و دیدنی از مدلینگ پژمان بازغی

جشن تولد «مهناز افشار» با حضور بهنوش بختیاری و بهاره رهنما؛ 10 سال قبل

جشن تولد «مهناز افشار» با حضور بهنوش بختیاری و بهاره رهنما؛ 10 سال قبل

سفر در زمان؛ صدیقه سریال بچه مهندس در تولد ۳۶ سالگی اش + عکس

سفر در زمان؛ صدیقه سریال بچه مهندس در تولد ۳۶ سالگی اش + عکس

شهریه های نجومی مدارس، صدای المیرا شریفی مقدم را درآورد+ فیلم

شهریه های نجومی مدارس، صدای المیرا شریفی مقدم را درآورد+ فیلم

حواشی مراسم ختم زنده‌یاد داریوش مصطفوی با حضور پیشکسوتان و اهالی فوتبال

حواشی مراسم ختم زنده‌یاد داریوش مصطفوی با حضور پیشکسوتان و اهالی فوتبال

ماجرای جنجالی روسری فرماندار نیویورک چیست؟

ماجرای جنجالی روسری فرماندار نیویورک چیست؟

جنگنده   KAAN ؛ رقیب تازه‌نفس برای F-35 در بازار جهانی

جنگنده   KAAN ؛ رقیب تازه‌نفس برای F-35 در بازار جهانی

نازنین بیاتی با عکس های جدید مجازی را ترکاند

نازنین بیاتی با عکس های جدید مجازی را ترکاند

امیر مهدی ژوله به تلوزیون بازگشت+ فیلم

امیر مهدی ژوله به تلوزیون بازگشت+ فیلم

فیلم / فریبا نادری: بچم رو کانادا بدنیا آوردم / پدرش اقامت کانادا داره ! / خیلی ها اینکار رو کردن من چون بازیگرم ...خواستم بچم فرصت ....

فیلم / فریبا نادری: بچم رو کانادا بدنیا آوردم / پدرش اقامت کانادا داره ! / خیلی ها اینکار رو کردن …

عکس / شباهت جالب پسر ناصر ملک مطیعی به پدرش/ پدر و پسر باهم مو نمیزنند

عکس / شباهت جالب پسر ناصر ملک مطیعی به پدرش/ پدر و پسر باهم مو نمیزنند

عکس بن سلمان و مقام قطری در اتاق فردی که متهم به تجارت جنسی است!

عکس بن سلمان و مقام قطری در اتاق فردی که متهم به تجارت جنسی است!

آدمکشی وحشتناک برای چند دانه آلو! / با اسلحه دولول به سرش شلیک کرد

آدمکشی وحشتناک برای چند دانه آلو! / با اسلحه دولول به سرش شلیک کرد

آواز شاد / شبنم مقدمی و باربد بابایی کنسرت رو با خدای آسموناها آوردن پایین

آواز شاد / شبنم مقدمی و باربد بابایی کنسرت رو با خدای آسموناها آوردن پایین

اظهارات عجیب شهرام شب‌پره: علی ضیا مخبره+ فیلم

اظهارات عجیب شهرام شب‌پره: علی ضیا مخبره+ فیلم

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

ببینید / آمار عجیب مسئول ستاد اربعین گیلان: «۳۰ میلیون نفر از گیلان، حدود ۴۰ درصد زن و ۹۰ درصد مرد ثبت نام کرده‌اند»

ببینید / آمار عجیب مسئول ستاد اربعین گیلان: «۳۰ میلیون نفر از گیلان، حدود ۴۰ درصد زن و ۹۰ درصد مرد …

صحبت های تلخ گیتی قاسمی از اسارت پدرش+ فیلم

صحبت های تلخ گیتی قاسمی از اسارت پدرش+ فیلم

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

لحظه تیراندازی نظامیان صهیونیست به افراد در صف انتظار دریافت غذا (فیلم)

لحظه تیراندازی نظامیان صهیونیست به افراد در صف انتظار دریافت غذا (فیلم)

وداع احساسی نازنین بیاتی با مریم، شخصیتش در سریال «تاسیان» (عکس)

وداع احساسی نازنین بیاتی با مریم، شخصیتش در سریال «تاسیان» (عکس)

پایان «تاسیان» به روایت تصاویر؛ پشت صحنه‌های دیده نشده از سریال تینا پاکروان (عکس)

پایان «تاسیان» به روایت تصاویر؛ پشت صحنه‌های دیده نشده از سریال تینا پاکروان (عکس)

ببینید| بازداشت ضارب یک زن در گچساران

ببینید| بازداشت ضارب یک زن در گچساران

هشدار مهم آموزش و پرورش درباره ثبت نام از دانش‌آموزان اتباع

هشدار مهم آموزش و پرورش درباره ثبت نام از دانش‌آموزان اتباع

نفس‌های بریده‌ی سلامت ایران زیر سایه کمبود پرستار

نفس‌های بریده‌ی سلامت ایران زیر سایه کمبود پرستار

نصب مجسمه‌های بدقواره به نام کودکان اوتیسم، حرکتی غیرحرفه‌ای و غیرفرهنگی است

نصب مجسمه‌های بدقواره به نام کودکان اوتیسم، حرکتی غیرحرفه‌ای و غیرفرهنگی است

انهدام باند بزرگ تبهکاری با دستگیری زن معتاد در صحنه سرقت

انهدام باند بزرگ تبهکاری با دستگیری زن معتاد در صحنه سرقت

صدور هشدار نارنجی هواشناسی برای این مناطق

صدور هشدار نارنجی هواشناسی برای این مناطق

مدیرعامل صندوق ذخیره فرهنگیان: شرکت های زیان ده سهم اندکی از دارایی‌ها دارند، اما اجازه تداوم زیان داده نخواهد شد

مدیرعامل صندوق ذخیره فرهنگیان: شرکت های زیان ده سهم اندکی از دارایی‌ها دارند، اما اجازه تداوم زیان …

هشدار مهم به بازنشستگان درباره بیمه تکمیلی

هشدار مهم به بازنشستگان درباره بیمه تکمیلی

کشف بیش از ۲۱۰ قبضه سلاح جنگی در سیستان و بلوچستان

کشف بیش از ۲۱۰ قبضه سلاح جنگی در سیستان و بلوچستان

هشدار مهم آموزش و پرورش درباره ثبت نام از دانش‌آموزان اتباع

هشدار مهم آموزش و پرورش درباره ثبت نام از دانش‌آموزان اتباع

نفس‌های بریده‌ی سلامت ایران زیر سایه کمبود پرستار

نفس‌های بریده‌ی سلامت ایران زیر سایه کمبود پرستار

نصب مجسمه‌های بدقواره به نام کودکان اوتیسم، حرکتی غیرحرفه‌ای و غیرفرهنگی است

نصب مجسمه‌های بدقواره به نام کودکان اوتیسم، حرکتی غیرحرفه‌ای و غیرفرهنگی …

انهدام باند بزرگ تبهکاری با دستگیری زن معتاد در صحنه سرقت

انهدام باند بزرگ تبهکاری با دستگیری زن معتاد در صحنه سرقت

صدور هشدار نارنجی هواشناسی برای این مناطق

صدور هشدار نارنجی هواشناسی برای این مناطق

مدیرعامل صندوق ذخیره فرهنگیان: شرکت های زیان ده سهم اندکی از دارایی‌ها دارند، اما اجازه تداوم زیان داده نخواهد شد

مدیرعامل صندوق ذخیره فرهنگیان: شرکت های زیان ده سهم اندکی از دارایی‌ها …

هشدار مهم به بازنشستگان درباره بیمه تکمیلی

هشدار مهم به بازنشستگان درباره بیمه تکمیلی

کشف بیش از ۲۱۰ قبضه سلاح جنگی در سیستان و بلوچستان

کشف بیش از ۲۱۰ قبضه سلاح جنگی در سیستان و بلوچستان



نگاهی به خانه میلیاردی سینا مهراد و مادربزرگش در زعفرانیه

نگاهی به خانه میلیاردی سینا مهراد و مادربزرگش در زعفرانیه

دستور پخت یک پاستای ایتالیایی کلاسیک به شیوه یک آشپز ماهر (فیلم)

دستور پخت یک پاستای ایتالیایی کلاسیک به شیوه یک آشپز ماهر (فیلم)

۱۰۰ فیلم برتر قرن ۲۱ انتخاب شد

۱۰۰ فیلم برتر قرن ۲۱ انتخاب شد

تحلیل ارتشبد آمریکا از شرایط نظامی کنونی ایران

تحلیل ارتشبد آمریکا از شرایط نظامی کنونی ایران

استایل خاص شیدا یوسفی در امارات+ تصاویر

استایل خاص شیدا یوسفی در امارات+ تصاویر

ویدیو/ سگ شیاد دیده بودین؟ / کاسه رو میشکونه میندازه گردن رفیقش

ویدیو/ سگ شیاد دیده بودین؟ / کاسه رو میشکونه میندازه گردن رفیقش

پیام تسلیت جناب‌خان برای فوت پدر رامبد جوان (فیلم)

پیام تسلیت جناب‌خان برای فوت پدر رامبد جوان (فیلم)

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

حامد بهداد: من از شمایلی که در سینمای ایران ساختم قوی ترم+فیلم

حامد بهداد: من از شمایلی که در سینمای ایران ساختم قوی ترم+فیلم

ماجرای طلاق پدر و مادر تازه هما سریال پایتخت

ماجرای طلاق پدر و مادر تازه هما سریال پایتخت

عکس جدید مینا مختاری؛ استایل جذاب خانم بلاگر رو ببینید

عکس جدید مینا مختاری؛ استایل جذاب خانم بلاگر رو ببینید

فال قهوه | این علامت یعنی کسی داره زندگیتو کنترل می‌کنه! فال قهوه‌ت رو جدی بگیر…

فال قهوه | این علامت یعنی کسی داره زندگیتو کنترل می‌کنه! فال قهوه‌ت …

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده از صدایم اجازه گرفتند

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده …

حرکات عجیب نعیمه و سعید امیرسلیمانی وسط بازی مافی+ فیلم

حرکات عجیب نعیمه و سعید امیرسلیمانی وسط بازی مافی+ فیلم

دردسر سیاسی سیدنی سوئینی؛ ستاره هالیوود در آستانه یک بحران رسانه‌ای

دردسر سیاسی سیدنی سوئینی؛ ستاره هالیوود در آستانه یک بحران رسانه‌ای

امیر محمد متقیان خواننده شد+ فیلم

امیر محمد متقیان خواننده شد+ فیلم

لحظات حمله وحشیانه به یک زن که همه را عصبانی کرد

لحظات حمله وحشیانه به یک زن که همه را عصبانی کرد

عکس یادگاری سودابه حسنی دخت با مهران مدیری

عکس یادگاری سودابه حسنی دخت با مهران مدیری

ماجرای خودکشی تلخ قهرمان کشتی در زندان +ویدیو

ماجرای خودکشی تلخ قهرمان کشتی در زندان +ویدیو

کنایه سنگین خیابانی به بیرانوند سوژه شد + فیلم

کنایه سنگین خیابانی به بیرانوند سوژه شد + فیلم

پیش بینی امیرحسین ثابتی از آینده سیاسی علی لاریجانی + فیلم

پیش بینی امیرحسین ثابتی از آینده سیاسی علی لاریجانی + فیلم

هنرنمایی رپر مشهور در برنامه رامبد جوان که ترکاند

هنرنمایی رپر مشهور در برنامه رامبد جوان که ترکاند