جمعه / ۱۵ خرداد / ۱۴۰۵ - 5 June, 2026
 سایت جوان آنلاین / ۱۴۰۵/۰۲/۰۳

غلبه بر کمال‌گرایی گامی مهم در رسیدن به اهداف است

 غلبه بر کمال‌گرایی گامی مهم در رسیدن به اهداف است
برای عملیاتی کردن برنامه‌های امسال، به جای تمرکز بر بزرگی اهداف، بر روتین‌های روزانه تمرکز کنیم، یعنی هدف را به کوچک‌ترین فعالیت ممکن خرد و انجام آن را به یک عادت خودکار و غیرقابل‌مذاکره تبدیل کنیم. کلید اصلی، «استمرار به جای کمال‌گرایی» است، یعنی به جای تلاش برای اجرای بی‌نقص، بر قطع نشدن زنجیره اقدامات روزانه متعهد بمانیم و حتی در بدترین روزها، حداقلِ گام ممکن را برداریم