مشخصکردن زمان و مکانهایی که استفاده از گوشی و دستگاههای دیجیتال ممنوع است، میتواند به افزایش کیفیت تعاملات خانوادگی کمک کند. ایجاد مناطق بدون گوشی در خانه مانند اتاق نشیمن در زمان شام، میتواند محیطی آرام و عاری از حواسپرتی را برای ارتباط مؤثر فراهم کند