پنجشنبه / ۲۶ تیر / ۱۴۰۴ - 17 July, 2025
 سایت خبر روز / ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

چطور با گرد و غبار مقابله کنیم؟؛ راهکارهای موثر برای حفظ سلامت و محافظت از خود

چطور با گرد و غبار مقابله کنیم؟؛ راهکارهای موثر برای حفظ سلامت و محافظت از خود
در روزهای غبارآلود، با پرهیز از تردد غیرضروری، استفاده از ماسک مناسب، بستن در و پنجره‌ها و نوشیدن مایعات فراوان، سلامت خود را حفظ کنید. گروه‌های حساس مانند سالمندان و بیماران تنفسی باید بیشتر مراقب باشند.