پنجشنبه / ۲۱ اسفند / ۱۴۰۴ - 12 March, 2026
 سایت خبرفوری / ۱۴۰۳/۰۳/۲۷

هر فرد باید چه دوزی از ویتامین D را مصرف کند؟

 هر فرد باید چه دوزی از ویتامین D را مصرف کند؟
نقش ویتامین D در پیشگیری از برخی بیماری های غیرواگیر مانند دیابت، بیماری‌های قلبی – عروقی، برخی سرطان‌ها، بیماری ام اس، کاهش سطح ایمنی و بروز انواع آلرژی از جمله آسم به خصوص در کودکان ثابت شده است و این ویتامین را می‌توان از منابع مختلف و همچنین با قرص در دوزهای تعیین‌شده برای گروه‌های سنی تامین کرد.