این ۳ راه بهترین و ساده‌ترین روش‌ها برای تقویت مغز و حافظه است

تاکنون برای‌تان پیش آمده که تلاش کنید نام یک موقعیت، خاطره و مکانی را به یاد آورید و حس کنید نمی‌توانید این کار را انجام دهید؟