شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت خبرفوری / ۱۴۰۳/۰۵/۰۵

13 خاصیت جادویی تخمه کدو

13 خاصیت جادویی تخمه کدو
تخمه کدو حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند کارتنوئیدها و ویتامین E است. نقش آنتی‌اکسیدان‌ها در کاهش التهابات و محافظت از سلول‌های بدن در برابر رادیکال‌های آزاد بسیار مهم است. به همین خاطر مصرف غذاهای حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های مختلف کمک کند.