چهارشنبه / ۲۰ اسفند / ۱۴۰۴ - 11 March, 2026
 سایت خبرفوری / ۱۴۰۳/۰۴/۱۲

آیا باید روزانه مولتی‌ ویتامین مصرف کرد؟

 آیا باید روزانه مولتی‌ ویتامین مصرف کرد؟
برخی از افرادی که از رژیم گیاهخواری یا گیاهخواری مطلق (وگانیسم) پیروی می‌کنند ممکن است نیاز به مصرف ویتامین B۱۲ داشته باشند.