سه شنبه / ۳۱ تیر / ۱۴۰۴ - 22 July, 2025
 سایت خبرفوری / ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

با این ۵ صبحانه فوری لاغر می‌شوید

با این ۵ صبحانه فوری لاغر می‌شوید
صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهم‌ترین غذای روز می‌دانند، اما این تعبیر لزوماً به معنای آن نیست که حتماً وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پرنشاسته و پرچرب باشد.