مصرف استاندارد روزانه شیر برای هر رده سنی چقدر است؟

آیا شیر، این نوشیدنی پرطرفدار، برای نوجوانان و جوانان خطری پنهان دارد یا کلید سلامتی آن‌هاست؟ تحقیقات جدید از نهادهای معتبر جهانی پاسخ می‌دهند.