پنجشنبه / ۱۴ خرداد / ۱۴۰۵ - 4 June, 2026
 سایت خبرفوری / ۲۰ ساعت قبل

راحت ترین راه برای کاهش فشار خون

راحت ترین راه برای کاهش فشار خون
پژوهش‌ها نشان می‌دهند که یک عادت ساده و رایگان می‌تواند در کنار درمان‌های معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن.

  انتقال به متن خبر

2038 یا 2042؛ میزبانی جام جهانی را می‌خواهیم

2038 یا 2042؛ میزبانی جام جهانی را می‌خواهیم

رهبر انصارالله: به همه طرف‌ها در منطقه نصیحت می‌کنیم از اقدام آمریکا برای وارد کردن آنها در جنگ بر حذر باشند

رهبر انصارالله: به همه طرف‌ها در منطقه نصیحت می‌کنیم از اقدام آمریکا برای وارد کردن آنها در جنگ …

زباله‌ها به زیر زمین می‌روند، موش‌ها به حاشیه

زباله‌ها به زیر زمین می‌روند، موش‌ها به حاشیه

ادعای جدید سخنگوی وزارت خارجه آمریکا درباره مذاکرات/ گفتگوها بین ایران و آمریکا ادامه دارد؟

ادعای جدید سخنگوی وزارت خارجه آمریکا درباره مذاکرات/ گفتگوها بین ایران و آمریکا ادامه دارد؟

گفت‌وگوی تلفنی عراقچی با عضو شورای رهبری حماس/ تاکید بر موضع ثابت گروه‌های مقاومت در توقف تجاوزات و رفع اشغالگری

گفت‌وگوی تلفنی عراقچی با عضو شورای رهبری حماس/ تاکید بر موضع ثابت گروه‌های مقاومت در توقف تجاوزات …

ببینید| گزارش کامل مهمانی کیلومتری غدیر؛ بیعت دوباره‌ی مردم با ولایت - تسنیم

ببینید| گزارش کامل مهمانی کیلومتری غدیر؛ بیعت دوباره‌ی مردم با ولایت - تسنیم

سفیر روسیه در انگلیس: غنی‌سازی صلح‌آمیز حق بنیادین ایران است

سفیر روسیه در انگلیس: غنی‌سازی صلح‌آمیز حق بنیادین ایران است

واکنش حضرتی به شایعه استعفای پزشکیان/ تا حالا ۶ بار موضوع استعفا را برای رئیس‌جمهور پزشکیان مطرح کردند و...

واکنش حضرتی به شایعه استعفای پزشکیان/ تا حالا ۶ بار موضوع استعفا را برای رئیس‌جمهور پزشکیان مطرح …

2038 یا 2042؛ میزبانی جام جهانی را می‌خواهیم

2038 یا 2042؛ میزبانی جام جهانی را می‌خواهیم

رهبر انصارالله: به همه طرف‌ها در منطقه نصیحت می‌کنیم از اقدام آمریکا برای وارد کردن آنها در جنگ بر حذر باشند

رهبر انصارالله: به همه طرف‌ها در منطقه نصیحت می‌کنیم از اقدام آمریکا …

زباله‌ها به زیر زمین می‌روند، موش‌ها به حاشیه

زباله‌ها به زیر زمین می‌روند، موش‌ها به حاشیه

ادعای جدید سخنگوی وزارت خارجه آمریکا درباره مذاکرات/ گفتگوها بین ایران و آمریکا ادامه دارد؟

ادعای جدید سخنگوی وزارت خارجه آمریکا درباره مذاکرات/ گفتگوها بین …

گفت‌وگوی تلفنی عراقچی با عضو شورای رهبری حماس/ تاکید بر موضع ثابت گروه‌های مقاومت در توقف تجاوزات و رفع اشغالگری

گفت‌وگوی تلفنی عراقچی با عضو شورای رهبری حماس/ تاکید بر موضع ثابت …

ببینید| گزارش کامل مهمانی کیلومتری غدیر؛ بیعت دوباره‌ی مردم با ولایت - تسنیم

ببینید| گزارش کامل مهمانی کیلومتری غدیر؛ بیعت دوباره‌ی مردم با ولایت …

سفیر روسیه در انگلیس: غنی‌سازی صلح‌آمیز حق بنیادین ایران است

سفیر روسیه در انگلیس: غنی‌سازی صلح‌آمیز حق بنیادین ایران است

واکنش حضرتی به شایعه استعفای پزشکیان/ تا حالا ۶ بار موضوع استعفا را برای رئیس‌جمهور پزشکیان مطرح کردند و...

واکنش حضرتی به شایعه استعفای پزشکیان/ تا حالا ۶ بار موضوع استعفا …


ببینید | افتتاح اولین هتل کاملاً رباتیک جهان در چین

ببینید | افتتاح اولین هتل کاملاً رباتیک جهان در چین

ترامپ به دنبال چاپ اسکناس 250 دلاری با چهره خودش (+عکس) / مخالفان: سالگرد استقلال درباره یک پادشاه خودخوانده نیست

ترامپ به دنبال چاپ اسکناس 250 دلاری با چهره خودش (+عکس) / مخالفان: سالگرد استقلال درباره یک پادشاه …

ویدیو / نماهنگی از نصب سنگ مزار شهید علی لاریجانی

ویدیو / نماهنگی از نصب سنگ مزار شهید علی لاریجانی

ببینید / راکت غول‌پیکر مالک آمازون در سکوی پرتاب منفجر شد

ببینید / راکت غول‌پیکر مالک آمازون در سکوی پرتاب منفجر شد

این دختر در مدت 2 سال با 8 پسر ازدواج کرد / دامادها شکایت کردند + عکس و جزییات

این دختر در مدت 2 سال با 8 پسر ازدواج کرد / دامادها شکایت کردند + عکس و جزییات

ویدیو جالب و جدید والورده در اینستاگرام

ویدیو جالب و جدید والورده در اینستاگرام

هفت‌صبح گزارش می دهد: صداوسیما، صدای همه یا عده‌ای؟

هفت‌صبح گزارش می دهد: صداوسیما، صدای همه یا عده‌ای؟

سرنوشت تکاندهنده / عقد نوعروس را باطل کردند و رقیه 30 شب صیغه 3 مرد شد / دخترک به پلیس پناه برد

سرنوشت تکاندهنده / عقد نوعروس را باطل کردند و رقیه 30 شب صیغه 3 مرد شد / دخترک به پلیس پناه برد

ببینید/ واکنش ظریف به شایعاتی درباره نقش او در مذاکرات

ببینید/ واکنش ظریف به شایعاتی درباره نقش او در مذاکرات

ببینید | حرکت دور از انتظار سامان احتشامی مقابل دوربین بعد از اعتراف جالب بهاره افشاری

ببینید | حرکت دور از انتظار سامان احتشامی مقابل دوربین بعد از اعتراف جالب بهاره افشاری

حملات خجالت آور و فحش های جنسی طرفداران پهلوی به خبرنگار زن خارجی: تا حالا چنین چیزی ندیده بودم!

حملات خجالت آور و فحش های جنسی طرفداران پهلوی به خبرنگار زن خارجی: تا حالا چنین چیزی ندیده بودم!

تحلیلگر نظامی اسرائیل: ما عملا قادر به متوقف‌کردن تولید زرادخانه‌های موشکی ایران نیستیم

تحلیلگر نظامی اسرائیل: ما عملا قادر به متوقف‌کردن تولید زرادخانه‌های موشکی ایران نیستیم

فیلم/ بهاره افشاری: در نگاه اول من یک دختر قرتی ام / من جسارتشو ندارم اینجوری بیام جلوی دوربین

فیلم/ بهاره افشاری: در نگاه اول من یک دختر قرتی ام / من جسارتشو ندارم اینجوری بیام جلوی دوربین

ببینید | نبض زندگی در دریاچه ارومیه به قبادلو رسید

ببینید | نبض زندگی در دریاچه ارومیه به قبادلو رسید

ببینید | عبدالکریم سروش: ایستادگی سپاه و ارتش ایران، مایه غرور ما و موجب شگفتگی جهانیان شد

ببینید | عبدالکریم سروش: ایستادگی سپاه و ارتش ایران، مایه غرور ما و موجب شگفتگی جهانیان شد

لحظه اصابت موشک آمریکا به نفتکش ایران + فیلم

لحظه اصابت موشک آمریکا به نفتکش ایران + فیلم

ببینید | صحبت‌های احساسی عادل فردوسی‌پور درباره شرایط مردم در آغاز گزارش فینال لیگ قهرمانان اروپا

ببینید | صحبت‌های احساسی عادل فردوسی‌پور درباره شرایط مردم در آغاز گزارش فینال لیگ قهرمانان اروپا

ببینید/ مقام ارشد اطلاعاتی اسرائیل: احمدی نژاد یکی از حلقه‌ها بود!

ببینید/ مقام ارشد اطلاعاتی اسرائیل: احمدی نژاد یکی از حلقه‌ها بود!

اعتراف اینترنشنال: حتی قوی‌ترین دشمنان آمریکا هم نتوانستند چنین بلایی که ایران بر سر این کشور آورد را بیاورند!

اعتراف اینترنشنال: حتی قوی‌ترین دشمنان آمریکا هم نتوانستند چنین بلایی که ایران بر سر این کشور آورد …

از هواپیمای غسل تعمید داده شده تا کاروان‌ موتوری عظیم | روش‌های عجیب و غریب بدرقه تیم‌ها به جام جهانی | تصاویر

از هواپیمای غسل تعمید داده شده تا کاروان‌ موتوری عظیم | روش‌های عجیب و غریب بدرقه تیم‌ها به جام …

نصب سنگ مزار شهیدان لاریجانی

نصب سنگ مزار شهیدان لاریجانی

ببینید / کارخانه تولید مواد آتش‌بازی، خود صحنه آتش‌بازی شد

ببینید / کارخانه تولید مواد آتش‌بازی، خود صحنه آتش‌بازی شد

تصاویر جدید از موشک‌های تاماهاک که به مدرسه میناب خورد

تصاویر جدید از موشک‌های تاماهاک که به مدرسه میناب خورد

ببینید/ مارکو روبیو: این دو کشور در جنگ همکاری زیادی با ما کردند

ببینید/ مارکو روبیو: این دو کشور در جنگ همکاری زیادی با ما کردند

2038 یا 2042؛ میزبانی جام جهانی را می‌خواهیم

2038 یا 2042؛ میزبانی جام جهانی را می‌خواهیم

رهبر انصارالله: به همه طرف‌ها در منطقه نصیحت می‌کنیم از اقدام آمریکا برای وارد کردن آنها در جنگ بر حذر باشند

رهبر انصارالله: به همه طرف‌ها در منطقه نصیحت می‌کنیم از اقدام آمریکا برای وارد کردن آنها در جنگ …

زباله‌ها به زیر زمین می‌روند، موش‌ها به حاشیه

زباله‌ها به زیر زمین می‌روند، موش‌ها به حاشیه

ادعای جدید سخنگوی وزارت خارجه آمریکا درباره مذاکرات/ گفتگوها بین ایران و آمریکا ادامه دارد؟

ادعای جدید سخنگوی وزارت خارجه آمریکا درباره مذاکرات/ گفتگوها بین ایران و آمریکا ادامه دارد؟

گفت‌وگوی تلفنی عراقچی با عضو شورای رهبری حماس/ تاکید بر موضع ثابت گروه‌های مقاومت در توقف تجاوزات و رفع اشغالگری

گفت‌وگوی تلفنی عراقچی با عضو شورای رهبری حماس/ تاکید بر موضع ثابت گروه‌های مقاومت در توقف تجاوزات …

ببینید| گزارش کامل مهمانی کیلومتری غدیر؛ بیعت دوباره‌ی مردم با ولایت - تسنیم

ببینید| گزارش کامل مهمانی کیلومتری غدیر؛ بیعت دوباره‌ی مردم با ولایت - تسنیم

سفیر روسیه در انگلیس: غنی‌سازی صلح‌آمیز حق بنیادین ایران است

سفیر روسیه در انگلیس: غنی‌سازی صلح‌آمیز حق بنیادین ایران است

واکنش حضرتی به شایعه استعفای پزشکیان/ تا حالا ۶ بار موضوع استعفا را برای رئیس‌جمهور پزشکیان مطرح کردند و...

واکنش حضرتی به شایعه استعفای پزشکیان/ تا حالا ۶ بار موضوع استعفا را برای رئیس‌جمهور پزشکیان مطرح …

2038 یا 2042؛ میزبانی جام جهانی را می‌خواهیم

2038 یا 2042؛ میزبانی جام جهانی را می‌خواهیم

رهبر انصارالله: به همه طرف‌ها در منطقه نصیحت می‌کنیم از اقدام آمریکا برای وارد کردن آنها در جنگ بر حذر باشند

رهبر انصارالله: به همه طرف‌ها در منطقه نصیحت می‌کنیم از اقدام آمریکا …

زباله‌ها به زیر زمین می‌روند، موش‌ها به حاشیه

زباله‌ها به زیر زمین می‌روند، موش‌ها به حاشیه

ادعای جدید سخنگوی وزارت خارجه آمریکا درباره مذاکرات/ گفتگوها بین ایران و آمریکا ادامه دارد؟

ادعای جدید سخنگوی وزارت خارجه آمریکا درباره مذاکرات/ گفتگوها بین …

گفت‌وگوی تلفنی عراقچی با عضو شورای رهبری حماس/ تاکید بر موضع ثابت گروه‌های مقاومت در توقف تجاوزات و رفع اشغالگری

گفت‌وگوی تلفنی عراقچی با عضو شورای رهبری حماس/ تاکید بر موضع ثابت …

ببینید| گزارش کامل مهمانی کیلومتری غدیر؛ بیعت دوباره‌ی مردم با ولایت - تسنیم

ببینید| گزارش کامل مهمانی کیلومتری غدیر؛ بیعت دوباره‌ی مردم با ولایت …

سفیر روسیه در انگلیس: غنی‌سازی صلح‌آمیز حق بنیادین ایران است

سفیر روسیه در انگلیس: غنی‌سازی صلح‌آمیز حق بنیادین ایران است

واکنش حضرتی به شایعه استعفای پزشکیان/ تا حالا ۶ بار موضوع استعفا را برای رئیس‌جمهور پزشکیان مطرح کردند و...

واکنش حضرتی به شایعه استعفای پزشکیان/ تا حالا ۶ بار موضوع استعفا …



با توجه به افت قیمت خودرو کارکرده و صفر، خرید کدام منطقی‌تر است؟

با توجه به افت قیمت خودرو کارکرده و صفر، خرید کدام منطقی‌تر است؟

فیلم/ بهاره افشاری: در نگاه اول من یک دختر قرتی ام / من جسارتشو ندارم اینجوری بیام جلوی دوربین

فیلم/ بهاره افشاری: در نگاه اول من یک دختر قرتی ام / من جسارتشو ندارم …

لحظات نفسگیر نجات یک شهروند از مرگ حتمی توسط کارشناسان اورژانس استان تهران

لحظات نفسگیر نجات یک شهروند از مرگ حتمی توسط کارشناسان اورژانس استان …

از هواپیمای غسل تعمید داده شده تا کاروان‌ موتوری عظیم | روش‌های عجیب و غریب بدرقه تیم‌ها به جام جهانی | تصاویر

از هواپیمای غسل تعمید داده شده تا کاروان‌ موتوری عظیم | روش‌های عجیب …

ببینید | روایت حداد عادل از سبک زندگی دختر شهیدش

ببینید | روایت حداد عادل از سبک زندگی دختر شهیدش

پیام تصویری اکبر عبدی از بیمارستان به مردم

پیام تصویری اکبر عبدی از بیمارستان به مردم

اولین تصاویر از حمله به محل سکونت احمدی‌نژاد + فیلم

اولین تصاویر از حمله به محل سکونت احمدی‌نژاد + فیلم

تحلیلگر نظامی اسرائیل: ما عملا قادر به متوقف‌کردن تولید زرادخانه‌های موشکی ایران نیستیم

تحلیلگر نظامی اسرائیل: ما عملا قادر به متوقف‌کردن تولید زرادخانه‌های …

ببینید | حرکت دور از انتظار سامان احتشامی مقابل دوربین بعد از اعتراف جالب بهاره افشاری

ببینید | حرکت دور از انتظار سامان احتشامی مقابل دوربین بعد از اعتراف …

لحظه اصابت موشک آمریکا به نفتکش ایران + فیلم

لحظه اصابت موشک آمریکا به نفتکش ایران + فیلم

ببینید/ تصاویر منتشر شده توسط الجزیره از سلاح سری ایران در آسمان اسرائیل

ببینید/ تصاویر منتشر شده توسط الجزیره از سلاح سری ایران در آسمان اسرائیل

اولین تصاویر از مین ۳۰۰ کیلویی مهام-۳ در تنگه هرمز + فیلم

اولین تصاویر از مین ۳۰۰ کیلویی مهام-۳ در تنگه هرمز + فیلم

راز بزرگ شدن شکم و کبد چرب؛ مقصر اصلی چربی نیست!

راز بزرگ شدن شکم و کبد چرب؛ مقصر اصلی چربی نیست!

فیلم دیده نشده از گفت و گوی منوچهر نوذری با حمیرا در حیاط خانه شبیه قصر خانم خواننده / شوهرم شب ها اجازه نمی دهد بخوابم

فیلم دیده نشده از گفت و گوی منوچهر نوذری با حمیرا در حیاط خانه شبیه …

انتشار دو ویدیوی از احمدی‌نژاد پیش از حمله اسرائیل: هرکس با رهبری مخالف است باید...

انتشار دو ویدیوی از احمدی‌نژاد پیش از حمله اسرائیل: هرکس با رهبری …

ببینید/ بغض قالیباف شکست

ببینید/ بغض قالیباف شکست

ببینید / تصاویری از سرریز شدن سد کارون ۴

ببینید / تصاویری از سرریز شدن سد کارون ۴

ببینید/ مارکو روبیو: این دو کشور در جنگ همکاری زیادی با ما کردند

ببینید/ مارکو روبیو: این دو کشور در جنگ همکاری زیادی با ما کردند

فیلم / نگاهی به چیدمان مجلل خانه آشا محرابی، بازیگر سریال صفا با خانواده/ خانه دوبلکس مدرن با دکوراسیون و مبلمان بی نظیر

فیلم / نگاهی به چیدمان مجلل خانه آشا محرابی، بازیگر سریال صفا با خانواده/ …

صحبت‌های محمدرضا گلزار در خصوص نمازها و دعا‌هایش در نیمه شب

صحبت‌های محمدرضا گلزار در خصوص نمازها و دعا‌هایش در نیمه شب

ببینید / راکت غول‌پیکر مالک آمازون در سکوی پرتاب منفجر شد

ببینید / راکت غول‌پیکر مالک آمازون در سکوی پرتاب منفجر شد

ببینید/ واکنش ظریف به شایعاتی درباره نقش او در مذاکرات

ببینید/ واکنش ظریف به شایعاتی درباره نقش او در مذاکرات