یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 سایت خبرفوری / ۱۴۰۴/۰۹/۲۹

خطرات دیر غذا خوردن که نمی‌دانید

 خطرات دیر غذا خوردن که نمی‌دانید
مطالعات نشان می‌دهد که دیر غذا خوردن باعث افزایش ناگهانی قند خون می‌شود و بدن شما در مقایسه با زودتر غذا خوردن، چربی کمتری می‌سوزاند.