پنجشنبه / ۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 31 July, 2025
 سایت خبرنامه / ۱۴۰۴/۰۱/۱۲

عوارض مصرف بیش از حد ویتامین سی + میزان مصرف مجاز - خبرنامه

عوارض مصرف بیش از حد ویتامین سی + میزان مصرف مجاز - خبرنامه
ویتامین C یکی از ویتامین‌های محلول در آب است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، تولید کلاژن، ترمیم بافت‌ها و افزایش جذب آهن دارد. این ویتامین به دلیل خاصیت