چالش 30 روزه آب میوه؛ هم وزن کم کن و هم بدنت رو سم زدایی کن! - خبرنامه

چالش 30 روزه آب میوه که به نام چالش ABC نیز شناخته می شود (apple, beetroot, and carrot)، اخیرا بین بسیاری از تیک تاکرها و بلاگرها معروف شده است. این چالش آب