جایگزین برنج برای دیابتی ها: راهنمای کامل - خبرنامه

افراد مبتلا به دیابت باید به دقت به انتخاب‌های غذایی خود توجه کنند، به‌خصوص کربوهیدرات‌ها، زیرا این مواد تأثیر زیادی بر سطح قند خون دارند. برنج، به‌ویژه برنج