چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۴/۰۳/۲۱

مصرف این ماده معدنی استرس و اضطراب را کاهش می دهد

مصرف این ماده معدنی استرس و اضطراب را کاهش می دهد
منیزیم در بیش از ۳۰۰ سیستم آنزیمی بدن نقش دارد و به تولید انرژی، عملکرد عضلات و اعصاب و تنظیم فشار خون کمک می‌کند.