دوشنبه / ۱۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 4 August, 2025
 سایت خبرآنلاین / ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

یک بررسی جالب درباره نوستالوژی «شمارش گوسفند» برای خوابیدن

یک بررسی جالب درباره نوستالوژی «شمارش گوسفند» برای خوابیدن
بررسی‌های دانشمندان نشان می‌دهد که تخیل و تلاش برای پرت کردن حواس می‌تواند به مقابله با بی‌خوابی کمک کند. شمارش گوسفند را هم می‌توان نوعی تخیل و تلاش برای حواس پرت کردن دانست.